pp-cook

О, если б бутерброды знали, О, если б осознал фаст фуд Фигуры грузной все печали И тяжкий тренировок труд… Вот если б брокколи восстала И спорт вам объявил войну… Тогда бы все в порядке стало У физкультуры, как в плену! Тогда бы все тренировались, Ценили бицепс свой и пресс… И в лучшей форме оставались, Жестокий победив прогресс! Ну, а пока что бутерброды На завтрак, ужин и обед… И ожирение народу Приносит очень много бед! (с сайта privetpeople.ru)

Простое и доступное меню на 1400 ккал

Что приготовить для всей семьи на ужин, чтоб попросили добавки

3 соуса, полезная замена майонезу

Невероятная закуска из простых продуктов, вкус и аромат покорит всех

Рыба в особом маринаде

Курица гриль в духовке

Котлетные пирожки, вкуснее беляшей

Отбивные маринованные в томатном соке

Свиные рёбра в маринаде

Та самая подливка из прошлого

Шашлык из тик-тока. Проверка рецепта

Кокосовая сгущенка. 3 варианта приготовления

Салат «Муравейник» лёгкий и очень вкусный