обед

Вкусно и без навыков — готовим быстрый обед

Сегодня подготовили подборку вкусных блюд на обед, которые хочется готовить чаще. Ещё одно преимущество, приготовление этих блюд не займёт много времени и вам не потребуется никаких особых кулинарных навыков. Как обычно, будет интересно и вкусно.

Для первого рецепта нам понадобится одна средняя луковица, её нарезаем кубиками. Также нарезаем 2 зубчика чеснока. Ещё из овощей нам понадобятся черри 200 грамм, их разрезаем пополам. В сковородку наливаем немного масла, отправляем на неё лук с чесноком обжариваем до золотистой корочки.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед

Теперь добавляем к луку 1 столовую ложку томатной пасты и перемешиваем. Затем в сковороду добавляем 100 миллилитров сливок и примерно один стакан кипятка, хорошенько перемешиваем, добавляем 1 чайную ложку соли и паприки.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед

В соус раскладываем макароны фетучини. Добавляем помидорки, закрываем крышкой и готовим на маленьком огне до готовности макарон. В завершение посыпаем потёртым сыром, перемешиваем и добавляем немного зелени. Всё первое блюдо готово, очень быстро и вкусно.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед

Второй рецепт. Для него нам понадобится одна мерная ложка протеина, 2 чайных ложки сухой арахисовой пасты. Их мы отправляем в блендер. Очищаем один банан, разламываем на кусочки и тоже отправляем в чашу блендера. Заливаем это всё 200 миллилитрами молока. Всё хорошенько взбиваем. Получился прекрасный воздушный коктейль, наливаем в стакан и его необходимо выпивать сразу.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед

Ну и третий рецепт на сегодня приготовим очень вкусное блюдо из красной рыбы, своеобразный шашлык. Для этого 200 грамм сёмги нарезаем средними кубиками. Солим и перчим рыбу. Затем берём болгарский перец удаляем середину и нарезаем кубиками. Также примерно 10 штучек помидорок черри.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед

Для рецепта нам понадобятся деревянные шпажки. Необходимо нанизать на них рыбку, чередуя с овощами. Это блюдо не только очень вкусное, но и очень красивое. Ну а теперь приступаем к обжарке на электрогриле, если нет, можно на обычной сковороде. Подавать это блюдо лучше со свежей зеленью.

Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
Вкусно и без навыков - готовим быстрый обед
понравилась статья? поделись!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.